Fondé sur les neurosciences comportementales, le Neurocognitivisme est la pratique de l'Approche Neurocognitive et Comportementale pour mieux être, mieux vivre, mieux travailler
Qu’est-ce que le Neurocognitivisme ?
Les sciences cognitives et les neurosciences comportementales expliquent comment le cerveau traite les informations et pilote nos comportements. Elles étudient, en particulier, les mécanismes du cerveau contribuant à la cognition, notamment : perception, concentration, mémorisation, émotions, raisonnement, langage...
Le développement de l’imagerie cérébrale a permis des progrès rapides et significatifs des neurosciences cognitives. Cependant, ces avancées ne sont pas directement transposables sur le terrain des entreprises et autres organisations.
Le Neurocognitivisme a donc été conçu comme un prolongement opérationnel des neurosciences comportementales et cognitives, de la psychologie et des psychothérapies (TCC, Mindfulness, ACT, EFT, Hypnose...), applicable dans divers contexte professionnels.
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Aux instruments complexes de recherche se substitue un modèle qu'IME Conseil veille à maintenir en alignement avec les dernières recherches, mais aussi en intégrant des apports de différentes disciplines comme la psychologie cognitive et les approches comportementales.
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Ce modèle, appelé "Approche Neurocognitive et Comportementale" (ANC) ou "Neurocognitivisme", offre à la fois :
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Une représentation suffisamment simple pour pouvoir expliquer et comprendre un organe comprenant des centaines de milliard de cellules qui peuvent se reconfigurer
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Une pertinence suffisante pour dépasser une vision purement statique des comportements sous forme de stéréotypes (c’est-à-dire un autre test psychométrique) et donner une bonne lecture de la dynamique comportementale qui fait qu’un être humain n’a pas systématiquement le même comportement dans la même situation.
Le modèle ANC met notamment en lumière les quatre "Gouvernances" cérébrales qui président aux quelques milliers de décisions que nous prenons quotidiennement. Comprendre comment fonctionne notre cerveau permet d’être plus largement conscient des mécanismes à l'origine de nos comportements : mode de prise de décisions, motivations, valeurs, réactivités émotionnelles, positionnement et relations vis-à-vis des autres, etc. Dans le même temps, les outils de cette approche permettent de distinguer ce que l’on peut traiter en profondeur, de ce que l’on peut simplement gérer.
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Le Neurocognitivisme est donc une démarche structurée, concrète et interdisciplinaire, issue de plus de trente-cinq années de recherche et développement, qui alimente et s’alimente de :
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recherches théoriques multidisciplinaires
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recherches de terrain (entreprises, hôpitaux, écoles)
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applications pratiques (accompagnement, coaching, mentoring, management, développement personnel).
Les apports du Neurocognitivisme au quotidien
Le comportement est dicté par des mécanismes cérébraux conscients et inconscients. Parfois il nous questionne :
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Pourquoi certaines personnes ou attitudes nous mettent-elles « hors de nous » ?
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Pourquoi fait-on avec facilité des activités qui peuvent peser à d’autres, et pourquoi est-ce si difficile de s’y mettre dans certains cas ?
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Pourquoi est-on stressé sans raison apparente ? Que signifie ce stress ?
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Pourquoi cédons-nous au « je ne peux pas m’en empêcher ! » ?
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Pourquoi certains comportements nous semblent totalement incongrus alors que d’autre les adoptent sans hésiter ?
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Comment identifier les valeurs profondes, les aspirations, les aptitudes naturelles et celles en devenir pour se développer et se sentir plus épanoui ?
Comprendre les comportements a toujours été une préoccupation humaine. Aujourd’hui, la science objective nos attitudes, nos façons d’être, et apporte des repères pour mieux les appréhender. Heureux, triste ou en colère, nos émotions et nos comportements sont basés sur des mécanismes qui reposent sur des réseaux de neurones qui se dévoilent progressivement.
Le cerveau et les réseaux neuronaux façonnent notre manière de percevoir notre environnement, de le comprendre et d’agir. Ces réseaux servent à analyser et gérer les situations que nous vivons afin de nous y adapter au mieux en réagissant de manière spécifique. Parfois, le cerveau « se trompe » et utilise un mécanisme inadapté à la situation.
L’Approche Neurocognitive et Comportementale propose d’identifier ces mécanismes afin de comprendre qui nous « gouverne » à un moment donné. En comprenant comment le cerveau fonctionne, la personne peut mieux interpréter ses propres réactions, et celles des personnes de son entourage. En décryptant ce qui se joue en nous, nous pourrons alors « piloter » la gouvernance appropriée et choisir le mécanisme le plus adéquat pour agir en cohérence avec ce qui est important pour nous.
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Grâce à l’Approche Neurocognitive et Comportementale, chacun peut bénéficier d’outils pour devenir acteur de sa propre vie, dépasser ses blocages, ses freins, ses croyances limitantes, pour :
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Déployer ses compétences et son potentiel
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Favoriser une meilleure connaissance de soi
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Identifier les mécanismes comportementaux sur une base objective
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Agir de manière autonome, claire et efficiente quel que soit son environnement.
Une approche innovante
Découvrez l'Approche Neurocognitive et Comportementale (ANC), issue de plus de 35 années de recherches transdisciplinaires et d'expérience terrain, en regardant cette vidéo introductive et en vous inscrivant à l'une des Séances Découverte de l'ANC.
L’Approche Neurocognitive et Comportementale (ou Neurocognitivisme) désigne un modèle, des méthodes et outils pratiques pour mieux être, mieux vivre, mieux travailler
L’Intelligence Adaptative est la capacité à mobiliser le meilleur de ses ressources (neuronales et physiologiques) pour s’adapter à chaque circonstance.
Un nudge est un « coup de pouce » qui incite les individus à adopter volontairement une attitude ou un comportement, sans créer d’obligation ni d’interdiction.